Miért jó állni?:
növeli az energiafelhasználást
extra kalóriákat éget szervezetünk
serkenti a vérkeringést, ha állás közben kicsit mozgunk is
kevésbé leszünk fáradtak a…
A korábbi írást folytatva, amiben megígértem, hogy elárum mit lehet tenni, ha az embernek becsípődik a dereka, és részben vagy egészben lehetetlenné válik a lehajolás, ülés vagy…